Chi Sono — L’Anti-Guru Imperfetto

Chi Sono — L’Anti-Guru Imperfetto di MessyMind

Come tutto inizia

Ero seduto in una riunione “spirituale” in cui si parlava più di ascese cosmiche che di vita vera. Tutti intenti a mostrarsi evoluti, pronti a sfiorare la trascendenza tramite vibrazioni, mantra personalizzati e sorrisi troppo controllati.
Io guardavo i muri e pensavo: perché continuiamo a complicarci la vita fingendo che non sia già abbastanza complicata?

Da quella domanda è iniziato tutto.

Il burnout

Prima di diventare programmatore ho passato dieci anni da commerciale in una multinazionale del tabacco. Ambiente tossico, competitivo, privo di scrupoli. Pagavano bene, abbastanza da tenermi fermo mentre mi svuotavo.
La parte peggiore? Vendevo sigarette. Vendevo veleno. E a forza di farlo ho iniziato a fumare anche la mia identità.

Le serate erano tutte uguali: marijuana per spegnermi, qualche drink, e la sensazione di vivere in modalità airplane.
Il crollo non arriva con una scena epica: arriva piano. Una mattina non ti alzi più dal letto. Paura, ansia, senso di fine.

Tre mesi di malattia: psichiatra, farmaci, flebo. Poi lo psicologo, l’unico che non ha cercato un rituale per “aggiustarmi”. Mi ha detto semplicemente: sei umano.
Quella frase ha aperto una crepa da cui è entrata aria.

Perché ho creato MessyMind

Volevo uno spazio dove poter dire “oggi non reggo” senza essere trattato come un difetto di fabbrica. Un anti-tempio senza gerarchie interiori o ranking spirituali.
Spiritualità senza spettacolo, consapevolezza senza cosplay zen.

L’ironia è arrivata come strumento di sopravvivenza: non per ridicolizzare, ma per respirare. Ridere di un pensiero lo rende maneggiabile.
MessyMind nasce così: consapevolezza praticabile, adatta a persone vere, non a identità instagrammabili.

Il Metodo I.R.O.N.I.A.

Dopo anni di terapia, tecniche, gruppi spirituali e derive new age, mi sono accorto che funzionavano solo le micro-azioni.

  • Identificare il pensiero.
  • Ridimensionarlo.
  • Osservarlo nel corpo.
  • Nominarlo.
  • Interromperlo.
  • Agire.

Semplice, quotidiano, replicabile. Niente promesse mistico-turistiche.
Solo cinque minuti per non affogare nella mente quando decide di ricominciare il teatro.

La guida completa è qui: Metodo I.R.O.N.I.A

Cosa trovi qui

MessyMind è costruito su ciò che conosco sulla pelle:

  • Mindfulness ironica — senza incenso metaforico.
  • Burnout e lavoro — ritmi gentili, zero colpevolizzazioni.
  • Filosofia pratica — idee che servono, non ornamenti.
  • Equilibrio realistico — niente perfezione, solo realtà.

Zero spiritual-show. Zero maestri. Solo strumenti che funzionano anche in una pausa caffè.

Chi sono davvero

Sono Matteo: programmatore, pittore, ex commerciale, ex fumatore cronico, persona normale con una mente rumorosa che ogni tanto decide di fare teatro greco.

Vengo da dieci anni in un lavoro tossico, da dipendenze leggere usate per spegnere la giornata, da una fase in cui cercavo risposte in qualsiasi forma di spiritualità estrema.
Il punto di rottura? Un furto di 20.000 € dal mio portafoglio Bitcoin. È saltata l’ultima illusione e con lei tutto il resto.

Ho tagliato sostanze, gruppi, dogmi e rumore.
Ho capito che quasi nulla è davvero così serio come sembra quando la mente recita la parte della tragedia.

Da allora, quando parte il teatrino, la prendo un po’ in giro. Funziona più di mille tecniche.

Inizia da qui